Quelques conseils que vous allaitiez ou pas
J'allaite...
Le matériel nécessaire est dans ce cas réduit au strict minimum.
- Le soutien-gorge d'allaitement est pratique, vous en aurez besoin d'au moins 3.
- Les coussinets d'allaitement (jetables ou lavables), indispensables, se glissent dans le soutien-gorge pour absorber les écoulements de lait entre deux tétées.
- Les coupelles d'allaitement souples, les compresses hydrogel s'utilisent ponctuellement pour soulager des mamelons crevassés ou engorgés et éventuellement recueillir les fuites de lait.
- Le tire-lait permet de désengorger la poitrine, de stimuler la lacatation et de tirer son lait pour donner le biberon plus tard. Il en existe des tire-lait manuels (c'est parfois plus long et fastidieux mais pratique lors des déplacements) et des électriques (plus lourds et encombrants mais beaucoup plus confortables et performants). En fonction de votre situation et de vos besoins vous vous orienterez vers un manuel ou un électrique voir les deux.
Vous n'êtes pas obligé d'acheter votre tire-lait, vous pouvez aussi le louer.
Je donne le biberon...
Le premier achat sera le biberon. Il est vendu avec la tétine adaptée, la bague de serrage et le capuchon de protection.
Il vous faudra acheter des tétines supplémentaires (elles ont une durée de vie entre 1 et 3 mois en raison des lavages répétés et de la stérilisation), assurez-vous qu'elles s'adaptent à vos biberons.
- Le biberon :
Six à 8 biberons sont souhaitables afin de pouvoir les stériliser ensemble. Le choix est très vaste.
La matière : Les biberons en verre, plus lourds et plus fragiles aux chocs sont les plus durables et se nettoient bien. Les biberons en plastique plus légers perdent de leur transparence après lavages et stérilisations répétés. On peut commencer avec des biberons en verre pour passer ensuite au plastique, une fois que l'on ne stérilisera plus.
La contenance : Les biberons de faible contenance (90 à 120 ml) sont vite inutiles pour le lait, leur préférer des biberons de plus grande contenance (240 à 340 ml).
- La tétine :
Le débit idéal du lait est d'une goutte par seconde (à vérifier en retournant le biberon et en laissant s'écouler le lait).
Il existe des tétines en caoutchouc marron (ou latex), plus proche du sein mais avec une odeur et un goût qui peuvent rebuter certains bébés. Sa durée de vie est d'un mois environ (elle devient de plus en plus molle avec le temps). Certains enfants présentent des allergies au latex.
Il existe des tétines en silicone transparente (plus résistante aux stérilisations répétées et à changer tous les trois mois).
Certains bébés vont préférer l'un plutôt que l'autre. L'idéal est d'essayer les deux pour ensuite acheter les tétines adaptées.
Le débit est fixe ou variable. A la naissance et pendant les 6 premières semaines environ, on utilise plutôt un débit lent (1er âge). Par la suite on peut choisir des tétines à vitesse unique ou variable (3 vitesses : la première pour le lait et les seconde et troisième pour les biberons plus épais : soupe ou bouillie).
La forme : il existe des tétines à bout rond (cerise) qui permettent de choisir le débit, des tétines physiologiques qui reproduisent la forme du sein maternel (adaptée à l'allaitement mixte et au sevrage) et des tétines à valve pour réduire l'absorption d'air.
- Le chauffe biberon :
Il est possible de donner le biberon à température ambiante mais tous les bébés n'apprécient pas.
Le système de réchauffage peut se faire par eau bouillante (le plus classique), par vapeur ou encore par cristaux (sans prise électrique).
Il existe des modèles mixtes qui peuvent se brancher sur une prise électrique ou l'allume cigare de la voiture.
Si vous ne disposez que de peu de place dans la cuisine, certains appareils combinent la fonction chauffe biberon et stérilisateur (un appareil, deux fonctions).
Les options : Un enrouleur pour le fil électrique est souvent pratique. Certains permettent de sélectionner la température de départ (biberon/pot sorti du réfrigérateur ou température ambiante), des modèles sont équipés d'une alarme lorsque la température souhaitée est atteinte. Le système de protection contre la surchauffe en cas d'oubli peut également être sécurisant.
En choisissant le chauffe biberon assurez-vous que la marque des biberons choisie rentre dedans. Vérifiez le temps de réchauffage : le plus court est le mieux car la patience n'est la première qualité du bébé affamé. Assurez-vous enfin que votre appareil pourra réchauffer les petits pots par la suite.
- La stérilisation :
La stérilisation est généralement conseillée jusqu'à 4 mois. La première chose nécessaire est de rincer puis nettoyer très soigneusement (eau chaude et liquide vaisselle) les biberons complètement démontés après utilisation pour éviter la prolifération des germes. Deux systèmes de stérilisation s'offrent à vous :
la stérilisation à chaud :
immersion du biberon et de la bague dans l'eau bouillante pendant 20 mn (10 mn pour la tétine pour éviter les déformations) par un système maison de casserole, par un stérilisateur à vapeur électrique, par un stérilisateur qui va au micro-ondes (vérifiez qu'il rentre dans votre four micro-ondes). Certains permettent également de stériliser le tire-lait.
La stérilisation à froid :
des comprimés solubles dans l'eau permettent la désinfection. Ce système très simple (eau, pastille et bac) est aussi bien utile en voyage. Les pastilles peuvent laisser une odeur de chlore déplaisante sur les biberons.
Il existe des modèles doubles usages qui permettent la stérilisation au micro-ondes et à froid.
Comparez le nombre de biberons stérilisables en une fois, la durée de la stérilisation, l'encombrement dans votre cuisine...
Le coussin d'allaitement
Que l'on donne la tétée ou le biberon, il faut être bien installé. Ce coussin, idéal dès les premiers mois de grossesse pour dormir ou se relaxer dans une position confortable, est également très utile par la suite. Certains modèles sont convertibles en transat (le harnais de maintien est alors nécessaire) ou en pouf pour les enfants.
Plus petit et plus pratique, le brassard d'allaitement que l'on enfile sur l'avant bras à l'avantage d'être facilement transportable et vous suivra dans tous vos déplacements